• 2025考研復試伴學班
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• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2025考研專業(yè)課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

今天已經是12月10日了，離考試只剩15天了，相信童鞋們仍然在考研前線上努力奮戰(zhàn)著。但是，俗話說，人生百態(tài)，在考研中也是適用的，不同的人對考試有不同的心態(tài)，或緊張或放松，或積極或消極。不論，現(xiàn)在是怎樣的心態(tài)，請從容不迫地走進考場。

小編猜想小伙伴們大概最近是這樣的：白天，爭分奪秒；晚上，挑燈夜讀……夜以繼日，不過小編想告訴童鞋們，我們仍然要注意的就是自己的身體健康、睡眠和心態(tài)的問題�！�

為了可以精力充沛的參加考試，就要多多注意下面的溫馨提示

在認真?zhèn)淇嫉耐瑫r，身體健康和飲食問題也不可小覷。

那么，怎樣吃才是最健康的?怎樣吃才能幫助考生更加高效的備考?

考前飲食：早餐不能馬虎對待，俗話說，一日之計在于晨，童鞋們應該吃點營養(yǎng)的食物；中午吃好、吃飽；晚飯也許吃的‘八分飽’。對了，還需吃些水果補充維生素。

睡眠調節(jié)：睡前喝杯牛奶，睡的時間足夠，但切記也不能貪睡。

考前心態(tài)調節(jié)：主動調節(jié)自己的心態(tài)；學會積極的自我暗示；保持適當?shù)膭訖C；熟悉考場環(huán)境等等

……

最后，小編預祝大家考研成功！