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近來,關(guān)于“流量不清零后消耗快”的討論塵囂甚上,網(wǎng)友紛紛表示手機流量“縮水”,“9天耗盡1個月流量”,譴責運營商“偷流量”。不知道考研的同學(xué)們有沒有中招?在智能手機成為生活必需品的今天,流量和WiFi也成了大家須臾離不開的小伙伴,恐怕考研期間也是如此。不過,當你頻頻拿起手機,去微博和朋友圈里尋找放松和寄托時,有沒有想過,撐起你的考研結(jié)果的,不是手機里的流量,而是身體里的能量!無論如何,不管“流量事件”有何貓膩,對于你來說,當前最重要的,是沖刺階段的備考能量不縮水、不清零!
火力全開,精神能量不縮水
考研能量有兩種,一種是精神上的,一種是體力上的,我們首先要保證的是精神能量不縮水。考研應(yīng)當是一場沒有保留的奮斗之旅,之前的所有努力都是為了最后的考場致勝,因此,考試當前,更加應(yīng)該毫無保留地投入全身心精力。古語云:一鼓作氣,再而衰,三而竭。任何事情,只要鼓起了勇氣去做,就不要給自己后悔退縮的理由。困難不算什么,失敗也不是當前你應(yīng)該考慮的事,當前你最應(yīng)該做的,就是抱著必勝的信念,沖刺到底。既然已經(jīng)堅持到這個時候,付出了那么多辛苦和汗水,無論如何,是騾子是馬,都要到考場上去遛遛。因此,從現(xiàn)在開始,開足馬力,向著最后的目標沖刺吧,只有信念堅定的人才有資格笑到最后!
規(guī)律作息,身體能量不清零
除了精神上的一鼓作氣,行軍打仗還需要充沛的體力做支撐。我們在考研前期一直強調(diào)睡眠和作息的重要性,到了后期,這個問題更加不容忽視。平時的復(fù)習(xí)固然重要,考場上的發(fā)揮卻更為關(guān)鍵,如果沒有良好的體力和狀態(tài),很難決勝考場。沖刺當前,有的小伙伴會給自己加壓,起早貪黑,熬夜復(fù)習(xí),希望能臨時抱一下佛腳;有的則提前放松下來,美其名曰“休養(yǎng)生息”、“積攢體力”。殊不知,這些做法都是不可取的,考試當前,最重要的保證狀態(tài)的穩(wěn)定性,按平時已經(jīng)適應(yīng)了的節(jié)奏復(fù)習(xí)就好,過度緊張或過度放松都有可能打亂原有的復(fù)習(xí)節(jié)奏,造成生物鐘紊亂,備考能量又怎能保證呢?
綜上所述,沖刺當前,最重要的就是保證高昂的精神斗志,和按部就班的作息規(guī)律,如此才能做到能量不縮水、不清零,決勝考場!
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