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考研各項科目中,政治可以說是與記憶關聯(lián)性最大的一科。記憶是大腦的特殊機能,承載著人們對過去事物的感知和存儲能力,是一套復雜的運行系統(tǒng)。人在不同的年齡階段記憶力不同,而同一年齡階段的不同人記憶力也存在差別,這中間有什么規(guī)律可循?又能對我們的考研復習給予什么指導呢?2016考研當前,一起來看看吧!
先快后慢:艾賓浩斯遺忘曲線
德國著名心理學家赫爾曼·艾賓浩斯針對人腦的記憶和遺忘規(guī)律進行研究,利用無意義音節(jié)作為記憶材料,用節(jié)省法計算保持和遺忘的數(shù)量,根據(jù)實驗結果繪成了描述遺忘進程的曲線,即“艾賓浩斯遺忘曲線”。這條曲線告訴我們,學習中的遺忘是有規(guī)律的,遺忘的進程不是勻速進行的,不是固定的一天丟掉幾個,轉天又丟幾個,而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快,后來就逐漸減慢了,到了相當長的時候后,幾乎就不再遺忘了。這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律,即"先快后慢"原則。
正確看待遺忘
通過“艾賓浩斯遺忘曲線”,我們了解了遺忘并不是一件可怕的事情。試想一下,大腦的接受能力是有限的,猛然塞進去大量知識,必然有一些要滿溢出來,但這沒關系,只要能有一部分留住就好。我們關注的,不應該是遺忘了哪些,而是記住了哪些。只要記憶是有效的,通過不斷的積累,就能實現(xiàn)數(shù)量的提升,不必急于一時?佳姓蔚暮芏鄡(nèi)容都是枯燥的,很多小伙伴會有“背滑句”之感,了解了“艾賓浩斯遺忘曲線”你就知道這沒關系,這是正常的遺忘,只要堅持積累,哪怕耗時長一點,也終將積少成多。
及時鞏固&長期補充
曲線告訴我們,遺忘在初期進行得很快,往后會越來越慢,我們就可以根據(jù)這個線索來調(diào)整我們的復習計劃。首先是要及時鞏固,既然遺忘是在初期進行得快,那我們就在知識被大量遺忘之前即時跟進,再鞏固一遍,盡量減少遺忘的數(shù)量,能記多少是多少。其次要放長線、經(jīng)常補充復習,記憶的后期遺忘速度會變慢,記憶趨于平穩(wěn)之后,遺忘就不再發(fā)生,這時就可以適時跟進補充一些新內(nèi)容,使記憶形成連貫性。
考研政治需要大段背誦記憶的內(nèi)容主要集中在毛中特、史綱、思修法基部分,再復習這些內(nèi)容的時候,就可以有意識地用“艾賓浩斯遺忘曲線”來指導我們進行科學的記憶了。都教授在此預祝所有2016考研小伙伴都能學得好,記得牢,考研政治勇奪佳績!
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