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2017考研即將到來,正在緊張備考中的你,可知自己的敵人有哪些?除了尚未攻克的知識(shí)點(diǎn)、依然做錯(cuò)的習(xí)題、以及那些已知的或未知的競(jìng)爭對(duì)手外,還有一些敵人,它們是阻礙你前進(jìn)的"隱形殺手",平時(shí)隱藏在暗處,你不容易發(fā)覺,一旦露出真面目,很有可能殺你個(gè)措手不及?荚嚠(dāng)前,除了守護(hù)好復(fù)習(xí)的正面戰(zhàn)場(chǎng),也要謹(jǐn)防這些"隱形殺手"的暗中襲擊哦!
▶殺手一:壞習(xí)慣
習(xí)慣之所以稱之為習(xí)慣,就是因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)以為常,很難主動(dòng)感知到它的存在。如果是好習(xí)慣還好,但如果是壞習(xí)慣,很有可能在日積月累中造成破壞影響,暗中擊潰我們的防線。有些小伙伴在平時(shí)作息不規(guī)律、做事愛拖延、缺乏計(jì)劃性、遇到難題不能主動(dòng)攻克、不善于跟別人交流、信息閉塞、遇錯(cuò)不能及時(shí)改正等等,這些壞習(xí)慣在平時(shí)不覺得什么,但長期積累下去,壞處就顯現(xiàn)出來,很有可能讓你在考場(chǎng)上比別人差了一大截。
▶殺手二:焦慮癥
除了壞習(xí)慣,第二個(gè)隱形殺手就是壞心態(tài),突出表現(xiàn)為焦慮癥。不管你是出于緊張、害怕,還是過于強(qiáng)烈的好勝心,總之,過分焦慮不是什么好事。也許考研這一路走來,每個(gè)人或多或少都會(huì)有一點(diǎn)焦慮,但對(duì)于有些人來說,考試日子越是臨近,這種焦慮越明顯,也越危險(xiǎn)?荚嚠(dāng)前,穩(wěn)定的心態(tài)重于一切,是考場(chǎng)上正常乃至超長發(fā)揮的關(guān)鍵,如果過分焦慮的話,很有可能發(fā)揮失常,讓努力付之東流,實(shí)在得不償失。這個(gè)潛在的危險(xiǎn)因子,一定要控制。
▶殺手三:亞健康
除了壞習(xí)慣、壞心態(tài),接下來要說的就是健康問題。如今,"亞健康"幾乎已經(jīng)成了一種普遍的疾病,很多考研人更是不能幸免。平時(shí)不規(guī)律的作息、過于緊繃的神經(jīng)、暴飲暴食、起早熬夜等壞習(xí)慣,都有可能埋下健康的隱患。建議考研人檢查一下自身的健康狀況,如果已經(jīng)露出了亞健康的苗頭,一定要及時(shí)控制,否則隨著復(fù)習(xí)的深入、壓力的增大,情況只會(huì)越變?cè)皆悖f一到了考場(chǎng)上再"發(fā)病",那可就是真的追悔莫及了。
俗話說,明槍易躲,暗箭難防。越是隱形的、潛在的危險(xiǎn)因素,殺傷力越大。在此奉勸2017考研的小伙伴們,警惕以上提到的危險(xiǎn)因子,千萬別讓他們耽誤你的考研大計(jì)!
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