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• 2025考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

其實(shí)關(guān)于樹洞的說(shuō)法最早源于童話故事《皇帝長(zhǎng)了驢耳朵》，說(shuō)一個(gè)國(guó)王長(zhǎng)了一對(duì)驢耳朵，每個(gè)給他理發(fā)的人時(shí)候都會(huì)忍不住告訴別人，結(jié)果就會(huì)被砍頭。有一個(gè)理發(fā)匠把這個(gè)秘密藏得好辛苦，終于在快憋不住時(shí)，就在山上對(duì)著一個(gè)大樹洞說(shuō)出了這個(gè)秘密。我們?cè)诓粩嗟拈L(zhǎng)大，成長(zhǎng)的過(guò)程中就要不斷地去承受你該承擔(dān)你該承擔(dān)的責(zé)任，我們?cè)诳佳猩�活中是不可能一帆風(fēng)順的，所以在考研的重重壓力下，要學(xué)會(huì)給自己找一個(gè)樹洞，讓自己能夠發(fā)發(fā)牢騷，傾訴自己的心事。有的時(shí)候你想說(shuō)說(shuō)心里話卻很難找到知心的盆友，同時(shí)也在擔(dān)心好朋友不能幫你保守秘密，所以在這個(gè)時(shí)候你就要學(xué)會(huì)開發(fā)你自己的樹洞。

注冊(cè)專屬的牢騷賬號(hào)

每個(gè)人都會(huì)有一些小秘密，一些別人不可以知道的吐槽，索性，同學(xué)們可以注冊(cè)一個(gè)社交賬號(hào)，而這個(gè)賬號(hào)可以不加你熟悉任何人，就把它當(dāng)做自己平時(shí)吐槽的一個(gè)“秘密花園”，只有天知地知你知。在這里你可以吐槽對(duì)老師的一些不滿，訴說(shuō)和朋友的一些矛盾，一些事情把它說(shuō)出來(lái)總比悶在肚子里要好。還有，有的同學(xué)會(huì)選擇找網(wǎng)友來(lái)傾訴，小編不建議這個(gè)做法，對(duì)一個(gè)人傾訴是會(huì)產(chǎn)生依賴感的，時(shí)間長(zhǎng)了難免會(huì)產(chǎn)生感情，而你又不了解對(duì)方，萬(wàn)一遇到圖謀不軌的人就糟糕了。

寫寫日記也不錯(cuò)

有的同學(xué)可能會(huì)覺(jué)得寫日記有些老套，但是，寫日記確實(shí)是一個(gè)很好的辦法。你可以買一個(gè)自己很喜歡的本子，這個(gè)本子可以漂亮一些。每天晚上躺在床上之后，同學(xué)們可以拿起這個(gè)本子，把自己今天這一天的所見所聞所想都寫在日記本里。其實(shí)這是一個(gè)很好的習(xí)慣，它不僅可以記錄你這一天的事情，讓你在以后回憶的時(shí)候能夠記的更加清晰，而且還會(huì)提升你的語(yǔ)言組織能力和邏輯思維能力。最最重要的是，它能夠幫助你減壓，寫日記的時(shí)候，你把自己的煩惱落實(shí)在紙面之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己的煩惱是那么的渺小，原來(lái)自己所擔(dān)心那些事情是那么的不值一提，原來(lái)一切都是自己在嚇唬自己。

考研路確實(shí)很難熬，我們要學(xué)會(huì)給自己尋找壓力的突破口，讓自己的壓力減輕一些。除了以上小編推薦的小方法之外，同學(xué)們也可以自己試著去找一些傾訴的方法，但是前提是要注意安全。