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圖書簡介

本書緊扣當(dāng)前中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生最關(guān)心的職業(yè)生涯探索與選擇等現(xiàn)實問題，根據(jù)系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃的五個步驟（即知己、知彼、決策、行動和反饋）展開闡述。各章內(nèi)容都按照問題呈現(xiàn)、問題分析與問題解決的思路進行編寫。全書在內(nèi)容上貼近社會、貼近職業(yè)并貼近學(xué)生的生活實際；形式上案例豐富，深入淺出，穿插實踐活動；表達(dá)上圖文并茂，符合學(xué)生閱讀習(xí)慣。本書旨在幫助中職生自覺、主動地學(xué)會依據(jù)社會發(fā)展、職業(yè)需求和個人特點進行職業(yè)生涯規(guī)劃，加強自我管理，提高職業(yè)素質(zhì)，增強就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。
本書既可作為中等職業(yè)學(xué)校的教材，又可供高中、高職教學(xué)和社會有關(guān)人士學(xué)習(xí)之用。
目錄
前言
緒論
優(yōu)秀是自我管理出來的
一、自我管理的含義
二、自我管理的重要性
三、職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理
第一章 中職生大有可為
第一節(jié) 爭當(dāng)時代急需的高技能人才
第二節(jié) 樹立正確就業(yè)觀念，拓展生存發(fā)展模式
第三節(jié) 揚起理想風(fēng)帆，做大有作為的中職生
第二章 走進職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵及其重要意義
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和原則
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和步驟
第三章 中職生與職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 中職生發(fā)展與職業(yè)生涯規(guī)劃
第二節(jié) 中職生職業(yè)生涯規(guī)劃中的常見問題及對策
第四章 認(rèn)識職業(yè)
第一節(jié) 感受職業(yè)（理論篇）
第二節(jié) 感受職業(yè)（方法篇）
第三節(jié) 職業(yè)從專業(yè)學(xué)習(xí)開始
第五章 認(rèn)識企業(yè)
第一節(jié) 認(rèn)識企業(yè)制度
第二節(jié) 認(rèn)識企業(yè)文化
第三節(jié) 企業(yè)對人才的要求
第六章 探索自我
第一節(jié) 培養(yǎng)職業(yè)興趣
第二節(jié) 調(diào)適職業(yè)性格
第三節(jié) 探索職業(yè)價值觀
第四節(jié) 提升職業(yè)能力
第七章 明確職業(yè)生涯選擇
第一節(jié) 職業(yè)生涯選擇的影響因素
第二節(jié) 職業(yè)方向的選擇
第三節(jié) 職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的選擇
第四節(jié) 職業(yè)生涯發(fā)展路徑的選擇
第八章 職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動計劃的制訂
第一節(jié) 職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的細(xì)化設(shè)計
第二節(jié) 行動計劃的制訂與實施
第三節(jié) 學(xué)校行動計劃的制訂與實施
第九章 成功必經(jīng)之路
第一節(jié) 提高自我情緒管理能力
第二節(jié) 培養(yǎng)吃苦耐勞的精神
第三節(jié) 培養(yǎng)團隊合作能力
第四節(jié) 塑造個人品牌
第十章 職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展
第一節(jié) 適應(yīng)職業(yè)規(guī)律，掌握挫折應(yīng)對技巧
第二節(jié) 職業(yè)生涯的管理和成功要素
后記
參考文獻(xiàn)

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