掌握做題速度和質(zhì)量的最佳平衡點(diǎn)　　在最后一個(gè)月，我們的訓(xùn)練需要做得更有針對(duì)性。而對(duì)于沒(méi)進(jìn)行過(guò)限時(shí)訓(xùn)練的同學(xué)來(lái)說(shuō)，最后一個(gè)月的訓(xùn)練更是至關(guān)重要。
　　每年的英語(yǔ)考試都有人因?yàn)闆](méi)有時(shí)間涂答題卡而敗走麥城，實(shí)在令人扼腕�？记暗南迺r(shí)訓(xùn)練包括幾點(diǎn)：考試時(shí)間的對(duì)應(yīng)，整體時(shí)間的把握以及做題時(shí)間的分配。不同的科目要針對(duì)不同的考試時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，比如英語(yǔ)是在下午考試，那么限時(shí)訓(xùn)練就應(yīng)該把英語(yǔ)練習(xí)放在下午的相應(yīng)考試時(shí)間里進(jìn)行。如果時(shí)間不對(duì)應(yīng)，就不容易找出存在的問(wèn)題及時(shí)改善，以致上了考場(chǎng)手忙腳亂。
　　目前關(guān)于考試時(shí)間的規(guī)定，除了建筑、醫(yī)學(xué)等少數(shù)專業(yè)的個(gè)別科目比較特殊以外，一般是每個(gè)科目考3個(gè)小時(shí)。需要注意的是，這3個(gè)小時(shí)指的是考場(chǎng)上的時(shí)間，而不是平時(shí)的限時(shí)訓(xùn)練時(shí)間�？紙�(chǎng)狀態(tài)是特殊的，比如說(shuō)剛開(kāi)始答題的時(shí)候，可能會(huì)因?yàn)榍榫w激動(dòng)或緊張而無(wú)法很好地集中精神，答題的速度比較慢，回視率比較高；因?yàn)橛斜O(jiān)考員和其他各種工作人員在旁邊走來(lái)走去，也容易增加緊張的情緒和分散注意力，影響答題速度；考試途中還可能要上廁所解手，這需要向監(jiān)考員申請(qǐng)的時(shí)間和來(lái)回跑動(dòng)的時(shí)間，這些情況在平時(shí)的訓(xùn)練過(guò)程中很難全真模擬，因此限時(shí)訓(xùn)練的時(shí)間不能完全等同于考場(chǎng)上規(guī)定的時(shí)間，最好設(shè)定在兩個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)45分鐘的范圍內(nèi)，留出一刻鐘到半個(gè)小時(shí)的時(shí)間給考試現(xiàn)場(chǎng)處理特殊情況。這樣的“留白”也有利于形成“前緊后松”的合理的答題節(jié)奏，提高答題效率。到了最后半個(gè)小時(shí)，如果沒(méi)有什么特殊的情況發(fā)生，就可以放慢節(jié)奏仔細(xì)地思考論述題和作文的行文，從容地填涂答題卡和檢查答卷。
　　還有一類考生，他們的答題速度很快，一般來(lái)說(shuō)，考試是不會(huì)做不完題的，但是最后成績(jī)出來(lái)他們的分?jǐn)?shù)也高不到哪里去，有的甚至比沒(méi)有答完題的同學(xué)還要低，這說(shuō)明他們的答題速度是建立在犧牲準(zhǔn)確率的基礎(chǔ)之上的。因此需要練習(xí)的是如何在控制做題速度和保證答題質(zhì)量中找到最佳平衡點(diǎn)，也就是培養(yǎng)穩(wěn)中求進(jìn)的時(shí)間敏感性。
　　做題時(shí)間的分配也很講究，眾所周知的原則是先易后難、先熟后生，還有一個(gè)原則就是大分值的題先行，小分值的題殿后。一般來(lái)說(shuō)，最容易造成考試時(shí)間緊張的科目是英語(yǔ)，因此英語(yǔ)答題的時(shí)間規(guī)劃和相應(yīng)訓(xùn)練一定要做到位。許多英語(yǔ)輔導(dǎo)班都會(huì)給考生提供一個(gè)時(shí)間分配參考表，但具體的時(shí)間規(guī)劃還得根據(jù)各人不同的情況來(lái)進(jìn)行。且在做好了合理規(guī)劃之后，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的對(duì)應(yīng)訓(xùn)練，以提高考場(chǎng)上的時(shí)間敏感度。
　　就英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是，一般是將作文和閱讀這兩道大題放在前面做，其他的小題則留在后頭，完形填空是得分率最低的客觀題，分值低、題量大、難度高，往往留在最后。如果實(shí)在沒(méi)有時(shí)間，就只能直接在答題卡涂上猜測(cè)的答案。
　　做數(shù)學(xué)時(shí)，要先把卷子瀏覽一遍，了解整個(gè)試卷的難易程度，初步估計(jì)每部分應(yīng)該分配多少時(shí)間。填空題和單選題考基礎(chǔ)知識(shí)，做起來(lái)容易一些，可以先做這兩部分。這兩部分試題的分?jǐn)?shù)占整個(gè)試卷總分的1/3左右，但不要因?yàn)樗�占的分�(jǐn)?shù)多而分配過(guò)多的時(shí)間去做，最好把時(shí)間控制在40至50分鐘之間，拿剩下的時(shí)間去做計(jì)算題、證明題等大題。
　　選擇練習(xí)題以真題為主
　　選擇模擬練習(xí)題也很講究。市面上的模擬仿真套題魚(yú)龍混雜，有些只是掛上專家的名字，實(shí)際內(nèi)容則是找對(duì)考試并沒(méi)有深入研究的學(xué)生來(lái)編寫(xiě)；有些是“新瓶裝舊酒”，把一些過(guò)時(shí)的知識(shí)點(diǎn)和往年的題型改頭換面甚至原封不動(dòng)地搬過(guò)來(lái)用；有些早在本年度新考綱出爐之前就已經(jīng)出版以搶占市場(chǎng)，這樣的資料更是沒(méi)法全面有效地覆蓋必考知識(shí)點(diǎn)，種種不負(fù)責(zé)任的操作讓仿真題的質(zhì)量堪憂。如果你無(wú)法判斷它們的質(zhì)量，就最好選擇歷年真題來(lái)練習(xí)，這是最貼近考試現(xiàn)實(shí)、水準(zhǔn)最有保證的練習(xí)題。因此在平時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候要注意留出幾套完整的真題給最后模擬現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)時(shí)使用。使用真題還有一個(gè)好處，能讓人先從心理上適應(yīng)考試，這是仿真題無(wú)法比擬的。
　　沖刺階段做模擬套題在精不在多，一定不能陷進(jìn)題海戰(zhàn)術(shù)的誤區(qū)。我們不但要通過(guò)自測(cè)找出所有概念不清、掌握不牢的地方加以鞏固，而且還要重視考試心態(tài)的調(diào)整。無(wú)論自己的�？汲煽�(jī)?nèi)绾�，都要保持良好的心態(tài)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，上了考場(chǎng)你就是一條好漢。
　　模擬考試現(xiàn)場(chǎng)
　　做限時(shí)訓(xùn)練時(shí)最好盡量模擬考試現(xiàn)場(chǎng)�？荚嚞F(xiàn)場(chǎng)監(jiān)考人員在開(kāi)考以后可能會(huì)挨個(gè)檢查試卷、姓名、準(zhǔn)考證和身份證件；中途會(huì)有手持檢測(cè)儀器的工作人員進(jìn)來(lái)繞場(chǎng)一周，檢查考場(chǎng)上是否存在高科技作弊行為，儀器發(fā)出的電磁波和噪音可能會(huì)讓人感覺(jué)心煩意亂；如果不幸遇到個(gè)別考生感冒咳嗽或者不斷擤鼻涕什么的，還會(huì)很鬧心；如果情緒太緊張，而周圍又太安靜，甚至連考場(chǎng)上遍布的鐘表的滴答聲都會(huì)讓人無(wú)法安神；有考生中途上廁所或者提前交卷的話，就更容易影響注意力了。各種現(xiàn)場(chǎng)情況都可能擾亂你的應(yīng)考心緒，影響答題的效率，因此我們要在最后一個(gè)月模擬現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候就設(shè)法克服這些問(wèn)題。因?yàn)槲覀儫o(wú)法預(yù)知考場(chǎng)上的真實(shí)環(huán)境如何，因此我們要對(duì)不利因素有足夠的思想準(zhǔn)備，在考場(chǎng)上無(wú)論遇到什么情況，都能沉得住氣。好的辦法是找不同狀況的教室進(jìn)行模擬訓(xùn)練，比如在吃飯的時(shí)候教室有人進(jìn)進(jìn)出出，吵吵鬧鬧，可以嘗試在這種環(huán)境中按照嚴(yán)格要求做套卷子；等到自習(xí)時(shí)間教室非常安靜的時(shí)候，再做一套卷子；陰天時(shí)在教室做套卷子，陽(yáng)光燦爛時(shí)再在教室做套卷子，以適應(yīng)不同天氣下人體的不同狀態(tài)。越是逼真的模擬，提前暴露平時(shí)忽略的問(wèn)題，越能夠培養(yǎng)臨場(chǎng)應(yīng)變能力。當(dāng)你在不同場(chǎng)合都能如入無(wú)人之境專心答題時(shí)，上考場(chǎng)的最佳狀態(tài)也就來(lái)了。

長(zhǎng)沙是哪個(gè)省的省會(huì)城市（答案為兩個(gè)字）？

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