未解決
看書的時(shí)候總是犯困，求大神指導(dǎo)
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夏天了，容易犯困啊，看書就總打瞌睡，摸清涼油也不好使了，怎么辦，求指導(dǎo)
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提問者：火星來的猴子 - 2014/05/13 03:09
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這是精神狀態(tài)不好，建議保持充足的睡眠，考研是體力活，勞逸結(jié)合很重要，畢竟時(shí)間還很長，別一開始就吃不消。
回答者：Anna Little - 2014/05/13 05:44
喝點(diǎn)咖啡吧，就喝一段時(shí)間對(duì)身體沒有多大影響。
回答者：sszqm1314 - 2014/05/15 01:17
考研其實(shí)也是一個(gè)持久戰(zhàn)，要好好的規(guī)劃，注重效率。如果容易犯困那就要按時(shí)作息，保證充足的睡眠，特別是要午休好，這是一下午精力充沛的保證。還有看書打瞌睡的話，可以暫時(shí)放送一下，去室外走一走，或者聽聽音樂，稍微小憩一下。另外可以找一個(gè)研友，相互監(jiān)督激勵(lì)一下。